与"球练习"有田干儿童椅 [0000000012]
产品号码: | 0000000012 |
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系列: | 有田幹子「いすを使ったボール体操」 |
贩卖店铺: | 乐乐健身视频健身与健康使包装 Navi 练习技巧视频 |
文件: | mp4 |
播放时间: | 约11分 |
与"球练习"有田干儿童椅的商品信息
椅子に座って簡単にできるボール(バルーン)を使った体操です。何より誰でも楽しみながら気軽にできるのが特徴です。手足を動かす軽い運動ですが、肩こりや腰痛の予防に効果的です。
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